Tak čo, už máš odcvičené ?
Alena Krůtová je typickým príkladom ženy - mama dcéry Adélky, ktorá svojim životným štýlom inšpiruje mnohých z nás. Ktorá vie dokopy skĺbiť rodinu, podnikanie a svoj zdravý životný štýl.
➡ Tento blog som sa rozhodol venovať Alene, ktorá je prispievateľom do našich Gastromenu receptov. Som nadšený z Aleninho úspechu a týmto blogom jej vzdávam hold. Položil som Alene niekoľko otázok a s jej odpoveďami sa pokúsim, tu priblížiť jej príbeh.
Pod otázkami s odpoveďami čakaj ďalšie prekvapenie :-))
Ale už teraz poďme na to ⬇
(Ešte dodávam, že Alena žije v Prahe a má obrovskú základňu fanúšikov na svojom Instagramovom účte.)
➡ Tento blog som sa rozhodol venovať Alene, ktorá je prispievateľom do našich Gastromenu receptov. Som nadšený z Aleninho úspechu a týmto blogom jej vzdávam hold. Položil som Alene niekoľko otázok a s jej odpoveďami sa pokúsim, tu priblížiť jej príbeh.
Pod otázkami s odpoveďami čakaj ďalšie prekvapenie :-))
Ale už teraz poďme na to ⬇
(Ešte dodávam, že Alena žije v Prahe a má obrovskú základňu fanúšikov na svojom Instagramovom účte.)
1. Kedy si začala s fitness?
S fitness jsem začala v 18 letech, na základě časopisu Fitness & Muscle, který se mi v 18 dostal do rukou!
2. Aké je tvoje povolanie?
Vystudovala jsem vysokou školu finanční a správní, ale nakonec jsem dělala 14 let dentální hygienistku!
3. V čom podnikáš, kde pracuješ?
Jsem na full úvazek maminkou! Ale příležitostně natáčim reklamy, případně komparzní role a v malé míře i fotomodeling!
S fitness jsem začala v 18 letech, na základě časopisu Fitness & Muscle, který se mi v 18 dostal do rukou!
2. Aké je tvoje povolanie?
Vystudovala jsem vysokou školu finanční a správní, ale nakonec jsem dělala 14 let dentální hygienistku!
3. V čom podnikáš, kde pracuješ?
Jsem na full úvazek maminkou! Ale příležitostně natáčim reklamy, případně komparzní role a v malé míře i fotomodeling!
4. Do akej miery je obtiažne skĺbiť tvoj životný štýl s rodinou a prácou?
Někdy je to náročnější, hlavně ve dny (3 x týdne), kdy vozím Adélku na tancování do centra města! Školka byla sranda, ale škola už je pro maminky mnohem náročnější! Skloubit domácnost, úkoly, kroužky a vaření je opravdu mazec, ale dělám to s láskou! :-)
5. Keby si sa mala charakterizovať iba tromi slovami, ktoré by to boli?
Pragmatická, ambiciózní, tvrdohlavá!
6. Máš nejaký výrok alebo motto, podľa čoho sa riadiš?
Osud míchá karty, ale hrajeme je my!!
7. Máš v obľube nejakého človeka, ktorý je aj tvojim vzorom?
Audrey Hepburn
8. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré varíš?
Wafle :-)
9. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré ti chutí?
Mořské plody - všechny!!
10. Tvoj najobľúbenejší drink?
Červený víno
11. Elektrické auto, či benzín alebo nafťák?
Sporťák s benzínem, SUV nafťáka :-)
12. iOS alebo Android?
iOS
13. Ktorú sociálnu sieť máš najradšej a prečo?
Instagram... našla jsem tady hodně úžasných lidí ze všech koutu sveta, které bych určite normálne nepoznala!
14. Nakupuješ online, objednávaš jedlo online, alebo poctivo chodíš do obchodov a reštaurácií?
Ze všeho něco! Objednávam pár věci on-line, které mají jen na e-shopech! Jídlo on-line neobjednávam téměř vůbec! Asi tak 3x za rok maximálně! Nejvíce chodím do obchodu k malým živnostníkům, které rada podporuji, jako je například řezník, pekař, atd.
15. Bez rozmýšľania, ktorý web navštevuješ najčastejšie?
Nejčastěji navštěvuji weby s jídlem a oblečením, asi jako každá žena :-)
16. Keby si si mala vybrať z týchto metropol, v ktorej by si chcela žiť? A prečo? Praha, Viedeň, Zürüch, New York, Melbourne, Singapore - alebo nejaká iná?
Určite Praha, narodila jsem se tady a vyrůstá tady moje Adélka! Je to město s nejkrásnějšími historickými památkami
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶ Alena si pre nás pripravila ďalšiu lákavú bombu vo forme špeciálneho receptu, takže keď máš záujem klikaj na tento link Baklažánovo-cuketovo rajčinový koláč
A hlavne sleduj ⬇
◾ Link na Instagram Aleny Krůtovej
◾ Link Alena Krůtová na Facebooku
Ďakujem Alene Krůtovej za túto "spoveď" a dúfam, že sme vás inšpirovali :-)
Někdy je to náročnější, hlavně ve dny (3 x týdne), kdy vozím Adélku na tancování do centra města! Školka byla sranda, ale škola už je pro maminky mnohem náročnější! Skloubit domácnost, úkoly, kroužky a vaření je opravdu mazec, ale dělám to s láskou! :-)
5. Keby si sa mala charakterizovať iba tromi slovami, ktoré by to boli?
Pragmatická, ambiciózní, tvrdohlavá!
6. Máš nejaký výrok alebo motto, podľa čoho sa riadiš?
Osud míchá karty, ale hrajeme je my!!
7. Máš v obľube nejakého človeka, ktorý je aj tvojim vzorom?
Audrey Hepburn
8. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré varíš?
Wafle :-)
9. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré ti chutí?
Mořské plody - všechny!!
10. Tvoj najobľúbenejší drink?
Červený víno
11. Elektrické auto, či benzín alebo nafťák?
Sporťák s benzínem, SUV nafťáka :-)
12. iOS alebo Android?
iOS
13. Ktorú sociálnu sieť máš najradšej a prečo?
Instagram... našla jsem tady hodně úžasných lidí ze všech koutu sveta, které bych určite normálne nepoznala!
14. Nakupuješ online, objednávaš jedlo online, alebo poctivo chodíš do obchodov a reštaurácií?
Ze všeho něco! Objednávam pár věci on-line, které mají jen na e-shopech! Jídlo on-line neobjednávam téměř vůbec! Asi tak 3x za rok maximálně! Nejvíce chodím do obchodu k malým živnostníkům, které rada podporuji, jako je například řezník, pekař, atd.
15. Bez rozmýšľania, ktorý web navštevuješ najčastejšie?
Nejčastěji navštěvuji weby s jídlem a oblečením, asi jako každá žena :-)
16. Keby si si mala vybrať z týchto metropol, v ktorej by si chcela žiť? A prečo? Praha, Viedeň, Zürüch, New York, Melbourne, Singapore - alebo nejaká iná?
Určite Praha, narodila jsem se tady a vyrůstá tady moje Adélka! Je to město s nejkrásnějšími historickými památkami
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶ Alena si pre nás pripravila ďalšiu lákavú bombu vo forme špeciálneho receptu, takže keď máš záujem klikaj na tento link Baklažánovo-cuketovo rajčinový koláč
A hlavne sleduj ⬇
◾ Link na Instagram Aleny Krůtovej
◾ Link Alena Krůtová na Facebooku
Ďakujem Alene Krůtovej za túto "spoveď" a dúfam, že sme vás inšpirovali :-)
Aktualizované: 10.11.2019
Autor: Branislav Brežák
Zdroj: Foto zdroj @alena_krutova13