Kontakty


 
Čo ti chýba na Gatromenu ? Pridaj svoj podnik na Gatromenu


Tak čo, už máš odcvičené ?

Alena Krůtová je typickým príkladom ženy - mama dcéry Adélky, ktorá svojim životným štýlom inšpiruje mnohých z nás. Ktorá vie dokopy skĺbiť rodinu, podnikanie a svoj zdravý životný štýl.

➡ Tento blog som sa rozhodol venovať Alene, ktorá je prispievateľom do našich Gastromenu receptov. Som nadšený z Aleninho úspechu a týmto blogom jej vzdávam hold. Položil som Alene niekoľko otázok a s jej odpoveďami sa pokúsim, tu priblížiť jej príbeh.

Pod otázkami s odpoveďami čakaj ďalšie prekvapenie :-))

Ale už teraz poďme na to ⬇

(Ešte dodávam, že Alena žije v Prahe a má obrovskú základňu fanúšikov na svojom Instagramovom účte.)




1. Kedy si začala s fitness?
S fitness jsem začala v 18 letech, na základě časopisu Fitness & Muscle, který se mi v 18 dostal do rukou!

2. Aké je tvoje povolanie?
Vystudovala jsem vysokou školu finanční a správní, ale nakonec jsem dělala 14 let dentální hygienistku!

3. V čom podnikáš, kde pracuješ?
Jsem na full úvazek maminkou! Ale příležitostně natáčim reklamy, případně komparzní role a v malé míře i fotomodeling!
4. Do akej miery je obtiažne skĺbiť tvoj životný štýl s rodinou a prácou?
Někdy je to náročnější, hlavně ve dny (3 x týdne), kdy vozím Adélku na tancování do centra města! Školka byla sranda, ale škola už je pro maminky mnohem náročnější! Skloubit domácnost, úkoly, kroužky a vaření je opravdu mazec, ale dělám to s láskou! :-)

5. Keby si sa mala charakterizovať iba tromi slovami, ktoré by to boli?
Pragmatická, ambiciózní, tvrdohlavá!

6. Máš nejaký výrok alebo motto, podľa čoho sa riadiš?
Osud míchá karty, ale hrajeme je my!!

7. Máš v obľube nejakého človeka, ktorý je aj tvojim vzorom?
Audrey Hepburn

8. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré varíš?
Wafle :-)

9. Tvoje najobľúbenejšie jedlo, ktoré ti chutí?
Mořské plody - všechny!!

10. Tvoj najobľúbenejší drink?
Červený víno

11. Elektrické auto, či benzín alebo nafťák?
Sporťák s benzínem, SUV nafťáka :-)

12. iOS alebo Android?
iOS

13. Ktorú sociálnu sieť máš najradšej a prečo?
Instagram... našla jsem tady hodně úžasných lidí ze všech koutu sveta, které bych určite normálne nepoznala!

14. Nakupuješ online, objednávaš jedlo online, alebo poctivo chodíš do obchodov a reštaurácií?
Ze všeho něco! Objednávam pár věci on-line, které mají jen na e-shopech! Jídlo on-line neobjednávam téměř vůbec! Asi tak 3x za rok maximálně! Nejvíce chodím do obchodu k malým živnostníkům, které rada podporuji, jako je například řezník, pekař, atd.

15. Bez rozmýšľania, ktorý web navštevuješ najčastejšie?
Nejčastěji navštěvuji weby s jídlem a oblečením, asi jako každá žena :-)

16. Keby si si mala vybrať z týchto metropol, v ktorej by si chcela žiť? A prečo? Praha, Viedeň, Zürüch, New York, Melbourne, Singapore - alebo nejaká iná?
Určite Praha, narodila jsem se tady a vyrůstá tady moje Adélka! Je to město s nejkrásnějšími historickými památkami

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶ Alena si pre nás pripravila ďalšiu lákavú bombu vo forme špeciálneho receptu, takže keď máš záujem klikaj na tento link Baklažánovo-cuketovo rajčinový koláč

A hlavne sleduj

◾ Link na Instagram Aleny Krůtovej

◾ Link Alena Krůtová na Facebooku

Ďakujem Alene Krůtovej za túto "spoveď" a dúfam, že sme vás inšpirovali :-)


Aktualizované: 10.11.2019
Autor: Branislav Brežák Zdroj: Foto zdroj @alena_krutova13

Upútavka
Pizza Piccolino
Upútavka Pizza Piccolino
Milý náš zákazník. Rozšírili sme našu ponuku rozvozu o obce, do ktorých od dnes (18.03.2020) dovážame už naše pizze. Reagujeme na požiadavky našich zákazníkov a preto chceme...

Upútavka
Pizza Roman
Upútavka Pizza Roman
Dostaneš podľa vlastného výberu: 1 x zo 4 možností: - Pizza štangle s dressingom - 2l. Kofola / Coca Cola - 2 x energetický nápoj - 2 x plechovka...

Upútavka
Pizza Roman
Upútavka Pizza Roman
Rozvoz pizze a jedla podľa denneho menu. Objednávky prijímame od 10:00 do 19:30 h. na 0948 110 555 alebo 033 55 36 555. Možný je aj osobný odber na prevádzke: Družstevná 716,...

Upútavka
Pizza & restaurant Halenár
Upútavka Pizza & restaurant Halenár
Objednaj si od nás pizzu, alebo iné jedlo podľa chuti a my Ti ho prinesieme priamo až domov alebo až do práce. Pizza & restaurant Halenár...

Upútavka
Tekovská kuchyňa a pekáreň
Upútavka Tekovská kuchyňa a pekáreň
Príď si doplniť svoje zásoby našimi tradičnými pekárskymi výrobkami, chlebom alebo iným pečivom. V ponuke máme aj utopence, nakladané syry a ochutené šľahané bravčové maste....

Upútavka
Penzión a reštaurácia Sessler***
Upútavka Penzión a reštaurácia Sessler***
Objednaj si on-line, či už obedové menu alebo jedlo a la carte. Využi našu on-line donášku, ktorú pre Teba prevádzkujeme v pracovnom týždni do 16:00 h na Gastromenu.sk Reštaurácia...

Upútavka
Pizza Piccolino
Upútavka Pizza Piccolino
Pri každom nákupe od nás na Gastromenu.sk ušetríš. Objednaj si už teraz a pripíš si svoj prvý kredit, ktorý môžeš neskôr použiť a zlacniť si tým svoju nasledujúcu...