Avokádo, rukola a paradajky patria k najlepším potravinám pre zdravú pokožku. Spojte to s celozrnným pečivom a vaša „pani Derma“ sa veľmi poteší! Už roky tvrdím, že zdravie pokožky si treba pestovať aj zvnútra, nielen zvonka natierať vrstvu odumretých buniek.

---

Postup

Suroviny naskladáme do rozkrojenej žemly od spodu:

- avokádová nátierka – hrubšia vrstva
- bazalka
- kolieska mozzarelly
- kolieska paradajky
- lístky bazalky
- avokádová nátierka

Čas prípravy 6 minút