Kontakty


 
Čo ti chýba na Gatromenu ? Pridaj svoj podnik na Gatromenu


Recepty na Gastromenu.sk

Jablkové srdce (bez lepku, bez cukru, bez laktózy)

Silvia Kollárová
Čo tak niečo vytvoriť kreatívne z jabĺčok :-)? Trebárs aj takéto jednoduché srdce bez cukru a sladené opäť iba ovocím. Milujem piecť koláče, ktoré sú zdravšou variantou a chutia tak skvele aj bez pridania cukru. Ak nemáte k dispozícii formu srdiečka, môžete si koláčik upiecť aj v okrúhlej forme. Toto krásne jablkové zdravé srdce, bude určite chutiť aj menším detičkám. Koláčik je vďaka jabĺčkam šťavnatý a krásne voňavý. Vyskúšajte a neváhajte upiecť môj ďalší skvelý zdravý recept.

◾ Sleduj Instagram Silvii Kollárovej

Ďakujeme Silvii Kollárovej za recept - Gastromenu.sk

Suroviny

•  Cesto: • 5 ks. vajíčok • 3 ks. jablká • 20 g. rozpustené vegan maslo (náhrada: klasické maslo) • 180 g. ovsená múka bez lepku • 1 lyžička jedlej sódy • 1 lyžička bio korenie do múčnikov (badián, zázvor, nové korenie, klinček, pomarančová a citrónová sušená kôra) • 1 lyžička cejlónskej škorice • 1 lyžica bio kakaa s nízkym obsahom tuku a cukru •  100 - 150ml sušené brusnice (náhrada - sušené hrozienka)
Recept Jablkové srdce (bez lepku, bez cukru, bez laktózy) na Gastromenu.sk

Postup

Jablká si ošúpeme, sparíme alebo uvaríme do mäkka. Rozmixujeme na pyré. Pridáme postupne vajíčka, maslo a ostatné suché suroviny. Vymiešame hladké cesto. Nakoniec zľahka primiešame sušené brusnice, ktoré sme si vopred sparili. Ak nemáte k dispozícii zloženie takéhoto bio korenia, môžete použiť aj samostatné korenie a nastrúhať čerstvú pomarančovú, citrónovú kôru. Cesto vlejeme do srdcovej formy, ktorú si vopred vymažeme olejom a trochou múky. Môžete použiť aj inú formu na pečenie. Vrch koláča ozdobíme jablkami, ktoré si nakrájame na mesiačiky, alebo si môžete vytvoriť z jabĺčok ružičky. Ak chcete tvoriť ružičky, musíte si nakrájať jablko na mesiačiky, spariť do mäkka a potom zrolovať do ružičiek. Pečieme pri 180 °C, približne 45 minút. Koláč necháme úplne vychladnúť a až potom vyklopíme z formy. Opäť som piekla zdravšie, bez cukru a sladko. Koláčik je šťavnatý a sladký vďaka jabĺčkam.

S láskou k pečeniu Silvia Kollárová
17.06.2020

Tower severná veža
Upútavka Tower severná veža
Svetové hity v podaní speváčky Michelle v husľovom doprovode, dodajú dnešnému piatkovému večeru výnimočnú atmosféru. Vstupné 10 € zahŕňa welcome drink a malé občerstvenie k...
03.07.2020
135 tis


Little Roma
Upútavka Little Roma
Objednaj si jedlo Online, naspor si kredit a ušetríš 3% z ceny pri každej objednávke. S nami vždy ušetríš :-) Little Roma...
02.07.2020
53,6 tis

Pizza & restaurant Halenár
Upútavka Pizza & restaurant Halenár
Ako to funguje? Na Gastromenu.sk si pri objednávaní (platí len pre registrovaných), šetríš kredit. Ten je v minimálnej hodnote 3%, kde pri každej objednávke, sa Ti pripisuje na tvoj účet....
01.07.2020
172,4 tis

Tower severná veža
Upútavka Tower severná veža
Bamboleo Spanish night - skvelé víno k tomu a tie najlepšie tapas podľa španielskych receptúr. Latino hudobný set od obľúbeného DJ. Letná noc po španielsky so španielskou muzikou,...
30.06.2020
183,1 tis

Treeclub bar & restaurant
Upútavka Treeclub bar & restaurant
30.06.2020
183,6 tis


Tower severná veža
Upútavka Tower severná veža
Nie sú známi - ale veríme, že si ich obľúbite a budú sa k nám vracať častejšie. Garantujeme Vám skvelý zážitok, kto príde neoľutuje. Vstupné 10 € zahŕňa welcome drink a...
28.06.2020
114,5 tis

Asia Restaurant
Upútavka Asia Restaurant
Objednaj si svoje Sushi, alebo naše iné ázijské jedlo priamo domov v on-line donáške na Gastromenu.sk Pri každej objednávke si sporíš kredit. Pri jeho uplatnení sú Tvoje objednávky...
28.06.2020
109,1 tis