Tento recept dokáže urobiť snáď každý. Dokonca je to vhodná zábavka pre deti, ktoré sa chcú pustiť do dobrodružného pečenia, alebo varenia. Z týmto receptom určite nemôžu nič pokaziť. Čo je ale dôležité, že použité suroviny sú zdravé a dodajú tú správnu energiu pre ich nasledujúci - a nielen rast, ale aj ďalší profesionálny postup v kuchárskom umení :-)

Ďalší recept od foodblogerky a fitness modelky Aleny Krůtovej. Nechaj sa aj ty inšpirovať jej filozofiou a pozri aj jej Instagram alebo Facebook.


◾ Link na Instagram Aleny Krůtovej

◾ Link Alena Krůtová na Facebooku

Ďakujeme Alene Krůtovej, a už sa tešíme na jej ďalší recept :-) Gastromenu.sk

---

Postup

Všetko zmiešame v mixéri a upečieme vo waflovači. Fígeľ cesta je vlastne v tom, že po premiešaní ho necháme chvíľu stáť a až potom môžeme z neho piecť krásne a nadýchané waffle. Na ozdobenie a samozrejme ako prílohu môžeme použiť rôzne druhy drobného ovocia, ako napríklad čučoriedky, maliny a jahody. Ono vlastne, akékoľvek ovocie čo je doma sa dá na wafflu položiť. Či nie :-)? Samozrejme netreba zabudnúť na orechy, mandle a tak podobne. Kombináciam a chuti sa medze nekladú. V detskom prevedení to môže byť aj trocha hriešnych lentiliek :-)

Cvičíme a jedzme zdravo s Alenou